在“与上帝的交谈1”中，上帝告诉我们：“所有疾病都是自我创造的。”

人们如何创建自己的疾病？

首先，人们的不良生活方式。例如，吸烟会导致癌症，吃太多脂肪等。使您的血管变窄，整天的愤怒会导致心脏病，竞争力，承受巨大的压力，造成中风等。这些不良的生活习惯是由人们自己完成的，然后创建自己的疾病。

其次，不良情绪也是疾病的根源。例如，人们的不良情绪（例如怨恨，焦虑，恐惧和嫉妒）都是疾病的驱动力和来源。还有其他所有不良情绪会产生疾病。

上帝说：“怨恨是最具破坏性的精神状态。”焦虑是不良的心理活动，仅次于怨恨。

“所有疾病首先是基于精神的。”首先，会有精神疾病，然后会产生身体疾病。

有些人每天吃很多东西，但幻想他们可以健康。有些人从不锻炼，但幻想他们会变得坚强。有些人每天都会积累很多不良情绪，但不知道为什么他们有较低的状态，或患有疾病等。这些都是无意识的人，他们不明白他们的行为正在造成疾病。

“思考是一种非常微妙而极强的能量形式。”我们必须首先改变思维方式和理解疾病是由自己创造的，因此我们必须首先改变生活方式，并拥有健康，自律的生活方式，以实现健康。

然后，让自己消除不良的情绪，保持积极的思维，相信您可以在身体和精神上保持健康，并积极努力做到这一点。保持积极的善良和兄弟会的积极思维方式，消除负面能源思维方式，并创造健康的精神，从而获得健康的身心。

即使您患有身体疾病，在积极治疗的基础上，也可以改变自己的不良生活方式，改善情绪不良，坚信自己的精神力量，并逐渐适应健康的心理状态，从而真正治愈自己的疾病。

一旦您了解了大多数疾病是由自己创建的，您就可以找到维持健康的关键，找到治疗疾病，解决疾病最根本的原因并实现消除目的的方法。